CURSO DE NUTRICIÓN Y AYURVEDA

CURSO DE NUTRICIÓN Y AYURVEDA

Se trata de un curso con cuatro partes, realizadas en cada estación del año. Porque somos lo que comemos, la mejor forma de introducir el Dharma y los principios yógicos en nuestra vida es introduciéndolos en nuestra comida. Comprender que la comida y lo que rodea el acto de comer es sagrado. Deliciosos menús, sabrosos, saludables y energéticos que enriquecerán tu dieta adaptada a las necesidades que el cuerpo y la mente demanda en cada estación. | 10.00 a 14.30h.

 

 

Sábado 27 de octubre

ALIMENTOS QUE NUTREN, REGENERAN Y NO INTOXICAN.

 

Sábado 26 de enero

GUISOS Y SOPAS DE INVIERNO, PROTEÍNAS VEGETALES.

 

Sábado 6 de abril

COMBINACIÓN DE ALIMENTOS. COLORES, SABORES Y ESPECIAS.

 

Sábado 25 de mayo

COMIDAS LIGERAS Y NUTRITIVAS, DIGESTIONES FÁCILES.  EL VALOR DEL AYUNO.

 

Curso completo 140€ (125€ alumnos) |Un módulo 40€ (35€ alumnos)

 

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