Para todos aquellos que quieren acceder al nivel avanzado de la Academia Yoga, los lunes de 21.00h a 22.00h, es imprescindible realizar este curso antes.
La kundalini es una energía invisible e inmedible, representada por una serpiente, que duerme enroscada en el muladhara, el primero de los chakras, situado en la base de la columna vertebral. Esta disciplina del Yoga ayuda a controlar la energía física y mental.
En el curso se impartirán enseñanzas básicas de introducción a esta disciplina, con técnicas para incrementar la energía que proviene de la respiración, de la energía sexual y del pensamiento.
Las enseñanzas se basan en desarrollar la pureza de cuerpo, corazón y mente, construir la mentalidad del yogi e iniciarse en una sadhana (práctica) completa de Kundalini Yoga, que incluye meditación, mantras, pranayama, purificaciones y visualizaciones.
Se requiere reserva de plaza mediante inscripción previa.
Inscripciones se aceptan hasta tres días antes del programa.
10.00 a 14.30h.
Sábado, 2 de febrero
Dakshina de participación: 35€ (30€ no alumnos)
