CURSO KUNDALINI YOGA

Para todos aquellos que quieren acceder al nivel avanzado de la Academia Yoga, los lunes de 21.00h a 22.00h, es imprescindible realizar este curso antes.

La kundalini es una energía invisible e inmedible, representada por una serpiente, que duerme enroscada en el muladhara, el primero de los chakras, situado en la base de la columna vertebral. Esta disciplina del Yoga ayuda a controlar la energía física y mental.

En el curso se impartirán enseñanzas básicas de introducción a esta disciplina, con técnicas para incrementar la energía que proviene de la respiración, de la energía sexual y del pensamiento.

Las enseñanzas se basan en desarrollar la pureza de cuerpo, corazón y mente, construir la mentalidad del yogi e iniciarse en una sadhana (práctica) completa de Kundalini Yoga, que incluye meditación, mantras, pranayama, purificaciones y visualizaciones.

Se requiere reserva de plaza mediante inscripción previa.

Inscripciones se aceptan hasta tres días antes del programa.

10.00 a 14.30h.

Dos fechas posibles: 

Sábado, 3 de noviembre

Sábado, 2 de febrero

Dakshina de participación: 35€ (30€ no alumnos)

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